Villefranche Sur Saône et Chalon Sur Saône

Bouddha Bol
13,99 €
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Bouddha Bol


  • Flammarion
  • Date de parution : 12/04/2017
E-book – ePub – Contenu protégé
Lors d’un séjour aux États-Unis, Jean-Michel Cohen découvre le buddha bowl et est séduit par ce plat tout-en-un réunissant légumes-céréales-légumineuses et oléagineux. Un plat facile à réaliser, créatif à souhait, consistant et bon pour la santé. On met ce qu’on veut dans un bo(w)l : des protéines (végétales, animales), des féculents, du fromage, de la salade, des fruits… du cru, du cuit… du salé, du sucré, respectez les portions et faites-vous plaisir! Jean-Michel Cohen a confié à Thomas Clouet la réalisation de 80 recettes faciles à préparer au quotidien, toutes adoubées, proportionnées et conseillées donc par le spécialiste de la nutrition. Allez-y les yeux fermés et les papilles grandes ouvertes !

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Fiche technique

  • Date de parution : 12/04/17
  • Éditeur : Flammarion
  • Collection : Cuisine bien-être
  • EAN : 9782081411647
  • Format : ePub
  • Nombre de pages: 193

Détails du fichier

  • ePub
  • Protection numérique : Contenu protégé